Как я выгляжу на 7 день голода при весе 42кг.

1 Просмотры
Издатель
00:00 вступление
00:51 про месячные (очистительные процессы)
01:51 усталось
2:28 как я выгляжу в норме веса (фото)
2:56 как я выгляжу на 7 сутки (вес не измеряла)
3:41 движения
4:09 безразличие
4:55 сон
5:22 на работе
6:06 завершение

Моя норма веса 42 килограмма при росте 160. На вегетарианстве(веганстве) нахожусь более 8 лет. Голодания я практикую с целью физического и психического очищения. Очевидно, что похудение не является моей целью - в этом для меня нет необходимости. Скорее наоборот, терять кг для меня нежелательно, поскольку лишнего жира у меня нет. Вес всегда легко возвращается, но выше не бывает. Выкладываю это видео как дневник ощущений. Даже при таком весе как у меня, голодание доступно, но делать это необходимо с вниманием к собственному телу.
Комментариев нет.