AsyaSay и Sablina: ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ - как правильно худеть, чтобы не сбивался цикл

32 Просмотры
Издатель
Пропали месячные после похудения - страшно и неприятно, но ситуация жизненная, иначе AsyaSay и Sablina не давали бы советов в этом влоге. О том как правильно сбрасывать вес и приводить свою фигуру в порядок, чтобы менструальный цикл не сбивался, смотри в этом видео:
- Для чего женщине нужен менструальный цикл
- Почему у Аси пропали критические дни и как возвращают месячные
- Как правильно высчитать количество каллорий
- Быстро похудеть - стоит ли рисковать ради быстрого сброса веса
- Кардинально менять жизнь "с понедельника" - какие последствия это может иметь для женского здоровья
- Как правильно заниматься спортом в тренажерном зале
- Диета без жиров, без углеводов, монодиета - стоит ли девушкам придерживаться каких-либо диет

???? AsyaSay на YouTube -
???? AsyaSay в Instagram -

???? Sablina на YouTube -
???? Sablina в Instagram -

❤️ ПОДПИШИСЬ на канал и присоединяйся к Подружкам!

???? Подружки в Инстаграм

ПОДРУЖКИ - это проект для девчонок и про девчонок! Мы говорим на женские темы и отношения с парнями, изучаем разные виды спорта и путешествуем!

Смотри наши видео:
- AsyaSay ♀ ЧТО МОЖНО, А ЧТО НЕЛЬЗЯ делать в критические дни | Мифы про ЭТИ ДНИ

- Sablina ♀ ЧТО ВЫБРАТЬ В КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ для спорта: прокладки или тампоны

- TRX для девушек со Светланой Лучкиной: что это такое и можно ли перекачаться | Active Girl

#подружки #похудение #спорт #менструации #критическиедни #саблина #sablina #asyasay #kamin #асясей #диета #месячные #місячні
Комментариев нет.